为什么害怕打开手机屏幕


为什么害怕打开手机屏幕

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我一直是一个内向寡言的人,所以无论是线上还是线下,我都是一个特别容易被忽视的人,我不善于表达自己 。
以前上学的时候,老师问我的问题,我的心是:“别叫我,别叫我!”即使我能解决这个问题!
大学的时候,我们班每周都有一组同学上台主持班会,一个记录,一个上台讲 。
我和我最好的朋友在一起 。她在舞台上说话 。我是坐在座位上记录的人 。
曾经我的梦想是当老师,教汉语,因为我特别喜欢汉语,但这个梦想很小 。
高中毕业填志愿的时候,本可以报师范,以后当老师,稳稳当当当,但是我怕面对那么多人说话,
我以前没有写过一篇关于我在幼儿园的经历的文章 。一开始,我给孩子们讲了一个故事,紧张的嘴唇发抖!一个月1600元,我在幼儿园看孩子!
反复权衡,我觉得家里没有背景,没关系,以后要考虑,然后听别人说,护士出来找工作很容易 。
所以疯狂选择护理,不要看多余的专业!
我没有考上本科,想填三本书 。其实分数够那个分数线,但是因为没有仔细研究,毕竟是滑档,只能填大专 。
而这种感觉有点手机恐惧症可能是因为性格问题,本身就不喜欢社交,不会社交,不愿意主动社交!
说得有点远,让我们把话题拉回来吧!
你为什么觉得自己患有手机恐惧症?
其实我觉得在网上聊天比线下聊天好一点 。
因为网上可以给我更多的思考时间,不用太担心:
例如,是否有人会嘲笑我,我取决于他们的眼睛和表情,还是其他人在窃窃私语,说我怎么了?还有那些我认为非常不同的眼睛!
但是这些都不会在网上聊天,我也大胆做微信官方账号,加入了很多群聊 。
但是在这个时候,我发现我真的很害怕,在群聊中看到了很多很厉害的人,有时候我根本插不上他们聊的话题,
而且因为要带孩子,要做自媒体,时间不多,看群聊的时间也不多,导致我根本不知道别人说什么,所以还是要翻记录 。
但是当我看到别人艾特时,我的信息已经是几百条了,我心里在想:
我还是不回来,不回来会不会不礼貌,回来了,这么久以后还有人知道在说什么吗?
有时候别人聊得很好 。我一插嘴,就没人同意了 。我想我是不是说错了什么,但我不知道发生了什么 。
这真的是内耗,一点用都没有 。
而且因为我做了小红书陪跑群,我自己也想回答大家的问题,我希望大家能多问我一些问题,
但另一方面,我希望他们能好好看看内容,这是非常矛盾的,因为我在文件中写了很多内容 。
但如果他们不问我问题,我也很焦虑,每天看手机,害怕错过回复信息,每次都不能及时回复,这也是我感到焦虑的一点 。
其实我打算重新开始微信官方账号的时候,就知道我的微信每天会有几百条信息,我想吸收很多内容 。
特别是我加入的付费课程中的干货分享和课程内容需要时间来消化 。
我已经准备好了,但我开始害怕一打开手机就被信息轰炸的状态 。
现在害怕打开手机,因为一打开手机就想看后台数据,
如果数据不好,我会情绪低落,觉得这段时间的努力没有积极的反馈,心态就不好 。
之所以把这些写下来,是为了告诉大家,卷卷也是普通人,也和大家有同样的焦虑和困惑,也会害怕,也会累,
只是我还是想坚持下去,想更接近自己的梦想 。
所以不要害怕累 。累了就看我 。你会有坚持下去的动力 。
今天写下这些情绪,然后作为一种宣泄,但不要担心哦,我会调整好,会继续这样做,毕竟,我今年要赚10万元,哈哈 。
如果你有任何心理压力,也建议你倾诉,写出来会觉得很放松 。
昨晚哄宝宝睡觉的时候,不小心哄自己睡觉,然后醒来做点什么 。放下手机就是睡不着,一遍又一遍睡不着 。
我想这可能是我在这段时间里压力太大的原因,所以今天写这些情绪,发泄,心会很放松 。

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