荞麦茶是我们生活中常见的饮料，因其丰富的营养价值和诸多功效而深受人们的喜爱 。那么，哺乳期可以喝荞麦茶吗？荞麦茶对哺乳期身体好吗？下面小编来一一讲解，希望能帮到你 。
【哺乳期能不能喝荞麦茶 哺乳期荞麦茶对身体好不好】哺乳期可以喝荞麦茶吗？荞麦茶虽然有母乳喂养的作用，但茶叶中含有的咖啡因被人体吸收后，不仅使孕妇难以入睡，影响身体恢复，还容易通过乳汁进入宝宝体内，导致宝宝睡眠不好 。所以哺乳期还是少喝荞麦茶比较好 。
荞麦茶对哺乳期身体好吗？因为苦荞茶是一种天然保健饮品，营养价值丰富，荞麦中的铁、锰、锌、膳食纤维等微量元素含量比普通五谷杂粮丰富 ， 能有效降低人体血脂和胆固醇 。哺乳期的妈妈可以适量食用，对宝宝的生长发育也非常有利 。
喝荞麦茶的注意事项1.对荞麦过敏的人 。
2.低血压、低血糖、体重严重的朋友 。
3.胃冷的朋友 。
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