我妈今天做清炖鸡汤 , 但是我觉得太清淡了 , 想加一些土豆,请问清炖鸡汤可以土豆吗?
【清炖鸡汤可以土豆吗】
可以 。
清炖鸡汤中含有大量蛋白质、脂肪、饱和脂肪酸、胆固醇等营养成分,营养价值含量比较高,而土豆则含有丰富蛋白质、淀粉、维生素、膳食纤维以及钙、铁、磷等微量元素 , 这两者之间的营养成分并没有相克的地方,所以清炖鸡汤是可以放土豆的 。
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