您好,我想咨询一下 , 黄骨鱼适合小孩吃吗?
【黄骨鱼适合小孩吃吗】适合小孩吃的 。
黄骨鱼的肉质细腻,刺少,而且含有丰富的蛋白质和钙、磷、镁、铁、维生素A等营养成分,能够促进儿童的生生长发育、提高孩子的抗病能力、预防小孩夜盲症,而且对智力发育也有帮助,因此小孩子是可以适量吃黄骨鱼的 。
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