无碘盐适合孩子吃吗


您好,我想咨询一下无碘盐适合孩子吃吗?

主要看孩子当前生活的环境是否缺碘 。
1.孩子如果是生活在水源性高碘地区或者高碘病区,那么当地的水、以及当地种植出来的粮食、蔬菜等 , 含有足够的碘元素 , 孩子从平常的饮食中就能够摄取到足够的碘甚至是摄取了过量的碘 , 那么就不需要额外吃加碘盐来补充碘元素了,建议平常吃无碘盐 。
【无碘盐适合孩子吃吗】2.中国的非水源性高碘地区 , 大多数都是缺碘的,特别是山区、丘陵、平原地带等,这些地带的共同特点是地形倾斜,洪水冲刷严重;有的降雨量集中 , 水土流失大,碘元素含量极少 。生活在这些地区的孩子,平常的饮食很难摄取到足够的碘元素,因此建议吃加碘盐 。

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