买了好几斤干红枣，估计要吃一两个月才能吃完，这样长期吃干红枣对身体会怎样呢？
【长期吃干红枣会怎么样】
干红枣味甘 ， 性温，归脾、胃经 ， 食用有补中益气，养血安神，缓和药性的作用，长期适量食用可用于脾胃虚弱 ， 食少便溏，血虚萎黄，妇女脏躁，调理女性气色、精神不安，睡眠不佳等症，建议长期食用可根据自身情况，在医生的指导建议下搭配其他药材或食材补益身体 ， 如血虚面色萎黄者，可用干红枣与熟地黄、当归同食，以增强补血之力 ， 这样药效更佳 。
买了好几斤干红枣，估计要吃一两个月才能吃完，这样长期吃干红枣对身体会怎样呢？
【长期吃干红枣会怎么样】
干红枣味甘 ， 性温，归脾、胃经 ， 食用有补中益气，养血安神，缓和药性的作用，长期适量食用可用于脾胃虚弱 ， 食少便溏，血虚萎黄，妇女脏躁，调理女性气色、精神不安，睡眠不佳等症，建议长期食用可根据自身情况，在医生的指导建议下搭配其他药材或食材补益身体 ， 如血虚面色萎黄者，可用干红枣与熟地黄、当归同食，以增强补血之力 ， 这样药效更佳 。
