葡萄可以和火龙果一起吃吗 葡萄可不可以和火龙果一起吃


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解答:
1、可以一起吃,火龙果营养价值高,可以补充蛋白质、膳食纤维、维生素、微量元素等 。人体所需,可以和葡萄一起食用 。
2、火龙果葡萄可以一起吃,榨成汁喝,营养更容易被人体吸收 。将火龙果去头去尾切成小块 。葡萄洗净后,去皮去籽 。倒入榨汁机中,捣碎饮用 。
3、火龙果所含的糖分是天然葡萄糖,容易吸收,可以补充体力 。其花青素含量高,还具有抗氧化作用 。火龙果的含铁量也比普通水果高,适量食用可以预防贫血 。
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