冬枣是热性还是凉性


冬枣是生活中常见的水果,很多人日常都喜欢吃冬枣,食物有性热性凉,冬枣是热性还是凉性的?

冬枣既不是热性水果,也不是凉性水果 , 属于平性水果 。
【冬枣是热性还是凉性】适量食用冬枣,既不会增加身体中的燥热之气,也不会增加身体中的寒凉之气,因此 , 一般人群都可以适量食用,而不用担心加重自身的不适情况,不过,冬枣中含有大量的纤维素和果胶,大量食用容易消化不良,通常不建议多吃 。

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