1.冰糖柠檬膏，顾名思义就是用冰糖炖柠檬 。把柠檬切成片，不要切得太薄，然后去掉柠檬籽，不然会觉得苦 。然后将柠檬片和冰糖放入防水炖锅中，2~8小时即可 。
2.排毒:冰糖柠檬膏还有排毒养颜的功效 ， 所以女性可以经常喝一些冰糖柠檬膏，可以淡化斑点，使皮肤红润有光泽 。
3.振作起来:在夏天，人们很容易疲劳 。可以泡一些冰糖柠檬膏喝，有提神的作用 。
4.开胃:柠檬味酸、苦 ， 有开胃作用 。所以夏天可以多喝冰糖柠檬膏，可以促进食欲 。
5、保胎的作用:冰糖柠檬膏也有保胎的作用 。对于孕妇来说，可以经常喝一些冰糖柠檬膏 。冰糖柠檬膏需要泡水 。不要直接喝，不然太甜了 。
6.治疗感冒:感冒发烧时，可以用温水泡一些冰糖柠檬膏 ， 每天多喝冰糖柠檬膏，有治疗感冒的作用 。所以小感冒不用吃药可以直接喝冰糖柠檬膏 。
【冰糖柠檬膏功效与作用 冰糖柠檬膏有什么功效和作用】7.化痰止咳:冰糖柠檬膏也有化痰止咳的作用 。有些人喉咙里总是有痰 。可以多喝冰糖柠檬膏来改善症状 。
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