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穿兜裆布可让他人帮助共分为2个步骤，以下是兜裆布怎么穿的详细操作：
操作/步骤
1
两折遮挡腹部
【兜裆布的使用方法 兜裆布怎么穿】将布45cm的宽度四折 ， 先头展开呈两折互遮挡腹部及重点部位 。
2
八折缠腰
腰部要八折缠腰，可让他人帮助缠绕结实 。
END
总结：
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