【二十二岁血压多少正常】收缩压90-139mmHg ， 舒张压应该是60-89mmHg 。生活中避免吃太咸的食物，如咸菜、腌肉等含盐分较高的食物，注意休息 ， 保证午休的充足，这样对于控制血压有一定好处，能够避免高血压的出现 。
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