最近温度十分之热，晚上睡觉不开空调完全没法睡觉，三伏天是全年温度最高的一段时期 ， 2019年三伏天是几月几号呢？
2019年的三伏天从7月12日开始，8月20日结束 。
【2019年三伏天是几月几号】三伏天的日期在小暑节气和处暑节气之间，是全年中温度最高、空气最为潮湿、体感最为闷热的一段时期 ， 三伏天的伏是指“六邪”中的暑邪，此时节正午高温时不宜出门、起居宜早睡早起、饮食宜清淡、运动宜早晚进行、日常多喝水补充水分 。
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