吃完油桃可以吃螃蟹吗


油桃是一种常见的水果 , 那么,吃完油桃可以吃螃蟹吗?

【吃完油桃可以吃螃蟹吗】可以适量吃 。
油桃清脆酸甜 , 含有蛋白质、维生素C、有机酸、糖类、果胶、膳食纤维等成分,而螃蟹中富含蛋白质、脂肪、维生素A、胡萝卜素及钙、磷、铁、硒、锌等矿物元素 , 两者都含有多种营养成分,可以一起食用,但要注意,不宜多吃 , 以免加重肠胃的负担,导致腹痛、腹泻等症状 。

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