蒸梨和煮梨哪个功效好?蒸梨和煮梨有什么区别呢?哪个好?
【蒸梨和煮梨哪个功效好】功效是一样的,只是制作方式不一样 , 一个“蒸” , 一个“煮” 。
蒸梨可以最大程度的保留梨子果肉中的水分 , 煮梨会加很多清水,稀释掉了梨的味道,不过,煮梨一般都搭配其他食材一起,而且操作简单,只要不用费心 , 是比较普遍的吃梨方式之一 。
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