西红柿鸡蛋汤会发胖吗


我最近在减肥,需要控制一下饮食,请问西红柿鸡蛋汤会发胖吗?

正常情况下,喝西红柿鸡蛋汤不会长胖 。
【西红柿鸡蛋汤会发胖吗】西红柿鸡蛋汤的热量很低,每100克的西红柿鸡蛋汤中大约有14大卡热量,比绝大多数的食物热量要低一些,所以一般情况下食用西红柿鸡蛋汤不会导致长胖 , 但是如果在西红柿鸡蛋汤中加入一些肉类,那么西红柿鸡蛋汤的热量就会升高,食用过量导致人体无法及时消耗,肉类就会以脂肪的形式堆积于人体内 , 长期以往将可能会导致长胖 。

    推荐阅读