您好,我想咨询一下香蕉与什么水果榨汁好?
香蕉苹果汁
食材:香蕉1根,苹果1个,蜂蜜、温水适量 。
做法步骤:
1.苹果去皮、去核,切?。幌憬度テぃ?切小段 。
2.将水果放入榨汁机中,加适量温水,按下榨汁键 。
3.完成后倒入杯中,加入适量蜂蜜即可 。
功效:清热解暑、润肠通便、补血补铁 。
香蕉芒果汁
食材:香蕉1根 , 芒果1个,菠萝100克,水500毫升 。
做法步骤:
1.将所有食材去皮去核切丁 。
2.将所有水果放入榨汁机中,加500毫升水,按下榨汁键 。
3.完成后倒入杯中即可 。
功效:生津止渴、清热、利尿、解酒 。
【香蕉与什么水果榨汁好】香蕉牛油果汁
食材:牛油果1个,香蕉1个,水果麦片一包 。
做法步骤:
1.牛油果去核,挖出果肉;香蕉去皮,切丁 。
2.将牛油果和香蕉放入榨汁机中,加适量饮用水,按下榨汁键 。
3.完成后倒入杯中,表面撒上水果麦片即可 。
功效:益智健脑、润肠通便 。
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