我买了一个贝贝南瓜,想用它来煮粥喝,请问要不要削皮呢?
可以不用削皮 。
【贝贝南瓜煮粥削皮吗】贝贝南瓜是一种新型的南瓜品种,也是所谓的“网红南瓜”,贝贝南瓜的皮相对与普通老南瓜要更薄 , 更软,容易煮烂,而且它的皮中含有丰富的果胶、淀粉、糖分等营养成分 , 食用后对人体健康有利,所以如果用贝贝南瓜煮粥的话可以不用削皮,直接连皮一起煮 。
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