我的胃不是很好，请问喝黑米粥可以养胃吗？
有一定的养胃作用 。
【黑米粥养胃吗】黑米粥是以黑米为主要原料熬成的粥，口感香甜软糯，营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、花青素、钙、磷、铁、镁等多种营养成分，中医认为黑米粥味甘，性平，入脾胃经，具有开胃益中，健脾暖肝等功效，对于脾胃虚弱引起的气短倦怠、食少纳呆、消化不良、大便溏薄等症有一定的缓解作用 。
推荐阅读
- 三星手机双清有什么用处
- 排骨汤放什么药材
- 三伏灸的贴敷方法
- 黑米粥还是小米粥养胃
- 电饭煲小米粥要泡吗
- 苹果7手机为什么掉电快 苹果7手机为什么掉电快呢
- 生菜和黄瓜一起吃要注意什么
- 陈皮甘草茶怎样泡
- 肉蟹有什么功效作用