干锅肥肠怎么做好吃又下饭 干锅肥肠怎么做好吃


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1、肥肠1000克 , 红、青椒 , 各30克 , 植物油50克,红油50克,精盐2克 , 味精3克,蚝油3克,酱油5克,白酒40克,豆瓣酱20克,辣酱15克,香油3克,八角、桂皮各8克,葱5克 , 姜15克,蒜子10克 , 整干椒25克,鲜汤500克 。
2、将肥肠刮洗干净,放入冷水锅内,加入白酒煮至熟透,捞出沥干水分 , 晾凉后切成2.5厘米长、1厘米宽的条;青、红椒去蒂切滚刀块,蒜子去蒂 , 葱切2厘米长的段 , 姜切片 。
【干锅肥肠怎么做好吃又下饭 干锅肥肠怎么做好吃】3、锅置旺火上,放入植物油,烧热后放入肥肠,炒干水分,加入白酒、精盐、味精、蚝油、酱油煸炒入味,再加入鲜汤、八角、桂皮、整干椒,旺火烧开后撇去浮沫 , 转用小火焖至肥肠软烂,再选出八角、桂皮、整干椒 。
4、锅置旺火上 , 放入红油烧至五成热,下蒜子、姜片炒香、放辣酱、豆瓣酱炒散,倒入焖好的肥肠和青、红椒块,加入精盐、味精,翻炒断生,淋香油,撒葱段,装入干锅内,带酒精炉上桌即可 。

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