您好，我想咨询一下杨梅和荔枝能一起吃吗？
杨梅和荔枝的营养成分并不冲突，因此是可以适量一起吃的 。
但是不能一起吃太多，因为杨梅是温热性的水果，而荔枝也是温性的水果，一起吃太多会导致体内燥热之气淤积，导致口干舌燥、咽喉肿痛、口臭、大便不畅等情况 。
【杨梅和荔枝能一起吃吗】建议杨梅和荔枝一天总共不要吃超过500克，搭配西瓜、苹果、芒果之类的凉性水果一起吃更好 。
推荐阅读
- 杨梅根皮使用注意事项
- 核桃仁皮发黑能吃吗
- 吃乌头鱼有什么营养价值
- 凯立德汽车导航升级怎么操作
- 红豆汤怎么煮容易起沙
- 吃鲮鲫鱼有什么功效与作用
- 纳豆什么时间吃最好呢
- 怎么区分杨梅和荔枝
- 哪些人不适合黄芪水