荔枝和菠萝蜜可以一起吃吗

【荔枝和菠萝蜜可以一起吃吗】

荔枝和菠萝蜜可以一起吃吗

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荔枝和菠萝蜜可以一起吃 。荔枝和菠萝都含有果糖、葡萄糖、苹果酸、柠檬酸等成分,两者一起吃不会出现食物相克的现象 。荔枝所含丰富的糖分具有补充能量,增加营养的作用 。菠萝中含有的糖、无机盐、活性酶等具有很好的利尿作用,对于高血压患者以及肾炎患者来说,适当的吃一些菠萝,非常有好处 。不过需要注意的是,荔枝和菠萝都属于热性水果,吃多了容易上火,因此要适量食用,以免影响身体健康 。

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