我很喜欢吃菠萝蜜 ， 想问下 ， 昨天一口气吃了5块，请问这个量多吗？
不多 。
【菠萝蜜一天吃五块多吗】菠萝蜜的营养价值很高，其含有丰富的糖类、蛋白质、维生素C、膳食纤维等营养成分，以及磷、铁、硒等微量元素 ， 有美容养颜、生津止渴的功效，一般一天食用3-5块，是不会对身体造成影响的，也不会出现上火等现象，所以大可放心的食用 。
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