【吃了二十多个荔枝】
吃了二十多个荔枝可以吗？会出现不适情况吗？
一般情况下不建议吃这么多荔枝 。
荔枝是性温食物 ， 食用荔枝后会增加身体中的燥热之气，过量食用容易内热上火，荔枝成熟的时候是温度较高的夏季，体内热气较其他时节更甚，会加重上火的情况 ， 如果吃了20多个荔枝出现上火的情况了就要立即停止食用荔枝，之后的饮食也要清淡、避免食用辛辣刺激食物 。
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