之前有医生说过我脾胃不好，请问我能吃西兰花吗？
可以吃 ， 但是不能多吃 。
【脾胃不好的人能吃西兰花吗】脾胃不好的人群通常消化功能比较弱，而西兰花作为一种常见的蔬菜，其中含有比较丰富的纤维素成分，脾胃不好的人少量食用可能并无明显不适，但是若是食用过多，其中的纤维素会增加胃容量，加剧脾胃负担，导致肠内多余的气体积累，从而容易引起胀气等胃肠不适反应 。
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