苦瓜味道很苦，但是营养丰富，和红糖怎样泡水喝呢？
苦瓜红糖茶
材料
苦瓜干、红糖 。
做法
1、将苦瓜干洗净 ， 放入锅中；
2、倒适量水，用大火煮沸；
3、改用小火煮10分钟左右 ， 倒入杯中；
【苦瓜和红糖怎样泡水喝】4、加入红糖，搅拌均匀 ， 即可饮用 。
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