虾一次吃多少合适


我很喜欢吃虾,请问虾一次吃多少合适?

建议食用量200克左右 。
【虾一次吃多少合适】虾口感鲜嫩,营养丰富 , 它虽然没有严格的食用量的规定,但是为了避免引起消化不良、过敏等不适反应,不宜食用过多 , 一般建议一次吃200克左右即可,消化功能较弱的老人或儿童更是要减少食用量 。

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