【红豆薏米粥可以放红枣吗】
我准备煮一些红豆薏米粥喝，正好家里还有一些红枣 ， 我想一起放进去煮，请问红豆薏米粥可以放红枣吗？
可以放 。
红豆薏米粥味甘，性偏凉，其中含有丰富的维生素、纤维素、矿物质、淀粉等多种营养成分，具有利水消肿，增健脾胃的功效；而红枣味甘，性温，其中含有丰富的维生素、糖分、蛋白质、胡萝卜素、微量元素等营养成分 ， 具有补中益气、养血安神等功效，红枣与红豆薏米粥没有性质及营养成分上的冲突，而且红豆薏米中加入红枣可以缓和其凉性，还可以增加甜味，增强口感 ， 所以红豆薏米粥是可以加入红枣的 。
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