绿豆水怎么煮才解毒


听说绿豆水有解毒的作用,请问绿豆水怎么煮才解毒?

步骤:
1、准备适量绿豆清洗干净,将水分沥干 。
2、然后将绿豆放入锅中 , 加入适量清水 。
3、盖上锅盖 , 开大火煮5-6分钟 。
4、待其颜色呈碧绿色后即可关火,盛汤饮用 , 这个时候是其解毒效果最好的时候 。
【绿豆水怎么煮才解毒】5、可以根据自己的口味加入冰糖调味,将其置于冰箱冷藏后口感更佳 。

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