请问海带和扇贝能一起吃吗？
可以一起适量食用，但不宜多吃 。
1、海带含有蛋白质、纤维素、胶质、维生素、以及碘、钾等多种微量元素 ， 而扇贝富含蛋白质、脂类成分、维生素、胡萝卜素、碳水化合物以及钙、磷等多种微量元素，两者成分上会不产生不利，可以同食 。
【海带和扇贝能一起吃吗】2、但从食物性味来说 ， 海带性寒，味咸，而扇贝同样性寒，味咸，同吃性味相对较偏，容易导致体内寒气过甚 ， 最好适量食用较为适宜，以免影响身体健康 。
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