榴莲和猪肉一起吃的注意事项？
1.不宜多吃
榴莲和猪肉一起吃虽然营养价值很高，但是也不要吃多了，因为他们含有的蛋白质、脂肪、纤维素较多，食用过量就不易消化了，容易引起腹胀、腹痛、恶心、呕吐等消化不良症状 。
2.湿热旺盛者不宜食用
榴莲性热，且糖分含量高，食用之后有助痰生湿、引起上火的可能 ， 而食用猪肉能滋阴润燥，因此体内湿热旺盛者不宜食用榴莲和猪肉 。
3.高血脂人群不宜食用
【榴莲和猪肉一起吃的注意事项】猪肉中的脂肪、胆固醇含量丰富，因此高血脂的人群要少吃 。而榴莲中的糖分很高，其中果糖如果摄入过多，没有及时转化为热量消耗掉，就会转化为胆固醇在肝脏内堆积，更加不利于高血脂患者的健康 。
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