我跟我老公睡觉,他是睡枕头的,我不睡的,但他老是打鼾,我就没有打鼾,这不睡枕头是不是就不会打鼾?。?
【不睡枕头不打鼾吗】
可能更容易打鼾 。
不睡枕头的人,睡觉时其臀部、背部脊椎和后脑勺这三点不在一条直线上,这样睡觉不仅容易导致睡眠压力增大,睡觉不舒服,容易张口呼吸 , 出现打鼾症状,而且长期不枕枕头睡觉的人,其颈椎前凸曲度过大,容易累及腰椎,出现腰椎曲线改变的现象,同时不用枕头睡觉 , 其颈部没有支撑力,在睡眠中容易造成颈部肌肉、韧带疲劳,甚至疼痛,久而久之可成颈椎病 。
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