请问鹅蛋和板栗能不能同吃？
【鹅蛋和板栗能不能同吃】可以一起适量吃 。
在食物的营养成分及成分上来看，板栗性温，当中含有维生素c、维生素a、胡萝卜素、蛋白质以及钙、磷、铁等多钟微量元 素，而鹅蛋调匀性质温热 ， 富含蛋白质、维生素a、钙、磷、镁、钾等多种矿物元素，是两种营养价值很高的滋补食物，两者之间的营养成分互不相克，但是均属于性温食物，不宜多吃，容易增加体内燥热情况 ， 导致身体不适 ， 因此建议适量同食为宜 。
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