【打呼噜跟枕头有关系吗】听说有的人打呼噜是因为睡觉的枕头不合适导致的,那这打呼噜跟枕头有啥关系呢?
有关系 。
如睡觉睡的枕头质地过硬,弹性较差,脑袋枕下去的时候,枕头不随着头型而改变的话,其硬的部位会膈到脖子,从而改变呼吸道的角度,导致呼吸不畅,进一步加重或引起打呼噜 。建议枕头的选择不仅要干净卫生,还要软硬高低适中 , 符合人体脊椎靠躺的舒适感,这样可帮助人拥有一个良好的睡眠治疗 。
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