孕妇可以吃三华李吗

【孕妇可以吃三华李吗】
孕妇可以吃三华李吗?吃了有什么好处或者坏处吗?

可以适量食用 。
三华李中含有维生素、矿物质、微量元素,怀孕期间适量的食用三华李对孕妇和腹中胎儿健康没有影响,但要避免过多的时候,三华李中含有丰富的纤维素、果胶等营养成分 , 食用太多会增加消化负担,引起肠胃不适 。

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