【山药与茼蒿能同吃吗】
请问山药与茼蒿能同吃吗？
可以适量一起吃 。
在食物性味、营养成分上来看 ， 茼蒿性平，主要含有水分、膳食纤维、糖分、维生素C等多种维生素，以及多种微量元素，而山药同样性质平和，主要成分有淀粉、蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素、以及多种微量元素，两者在性味、营养成分之间互不冲突，因此可以同食 。
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