茶叶能和枸杞一起泡着喝吗


茶叶能和枸杞一起泡着喝吗?

不建议一起泡 。
【茶叶能和枸杞一起泡着喝吗】枸杞是一味常见的补肾药材 , 性平、味甘,有滋补肝肾、益精明目的功效 。枸杞常用于泡水喝,但不适宜和茶叶一起泡 , 因为茶中含有的大量的鞣酸,这种物质有收敛、吸附的作用,容易与枸杞中含有的铁、钙等微量元素发生反应,形成难消化的物质,而且不利于人体对枸杞中营养成分的吸收 。

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