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现在很多的女性都会发生内分泌失调的现象 ， 但是一直不知道要怎么办会比较好 ， 现在就跟大家讲解一下内分泌失调要如何调理？
经验步骤：
- 首先 ， 人体有内分泌系统 ， 分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能 。正常情况下各种激素是保持平衡的 ， 如因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多或过少)这就造成内分泌失调 ， 会引起相应的临床表现 。
其次 ， 对于内分泌的失调问题 ， 西医的指导原则当然是调节内分泌 ， 使之重新达至平衡 。针对不同的病因、症状及体质、严重程度 ， 会有不同的应对方法 。
最后 ， 也可以选择中药来进行治疗 ， 中药治疗的话讲究的是补血益气 ， 但是治疗起来的时间会久一点 。
注意事项：【内分泌失调要如何调理】在生活当中要注意 ， 不要太激动 ， 注意保持心情的轻松 ， 不要有太大的压力 ， 饮食上面要多吃清淡的食物会比较好 。
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