桃和杏能一起吃吗 桃和杏一起吃会怎么样


桃和杏能一起吃吗 桃和杏一起吃会怎么样

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桃和杏可以一起吃 。桃和杏并无营养冲突,可以一起食用,但因为都富含果酸,不能多吃,会导致肠胃不适 。两者同食,其量要控制在5个以内 。
桃和杏能一起吃吗
【桃和杏能一起吃吗 桃和杏一起吃会怎么样】
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桃和杏都是营养丰富的水果,但因为两者口味差不多,大家担心会不会相克 。两者虽然口味相似,但营养上没有相冲的地方,所以可以放心食用 。不过,两者同食不可以吃太多,因为它们含有柠檬酸和苹果酸太多,过量食用会导致肠胃问题 。
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桃不能和白酒、李子、柿子、海鲜、鳖肉等这些食物一起吃,会对身体造成一定程度的危害 。尤其白酒,一起食用会流鼻血,严重会威胁生命,切忌不能同食 。
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食用桃子数量:桃子一次不能吃多,最多只能吃三个左右,不能超过5个,个别人群一定要慎食 。
桃子禁忌人群:易过敏者、婴儿、孕妇、肠胃功能弱者、糖尿病者、容易内热者不宜食用桃子 。

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