鸡蛋炒什么减肥 鸡蛋炒什么


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文章插图
鸡蛋可以炒黄瓜、辣椒、香椿等,以鸡蛋炒黄瓜为例共分为三个步骤,以下是鸡蛋炒黄瓜的详细操作:
操作/步骤
1
准备食材
鸡蛋磕开,加料酒 , 打散,黄瓜刨去皮,切片备用 。
【鸡蛋炒什么减肥 鸡蛋炒什么】2
锅中炒菜
锅中热油,加入黄瓜,炒软后放入鸡蛋 。
3
加小葱起锅
鸡蛋液大致凝固即可加小葱起锅 。
END
总结:

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