茉莉和菊花一起泡的功效有哪些呢？
提神解郁
茉莉花中含有儿茶素、咖啡碱、茶多酚等物质，能促使人体中枢神经兴奋，有提神醒脑的功效，而菊花气味清香，和茉莉花一起泡水喝，可以缓解疲劳、舒缓头痛 。
【茉莉和菊花一起泡的功效】散风清热
菊花有散风热、清热解毒的功效 ， 而茉莉花有清热消肿的作用，两者一起泡水喝，不仅可以提神醒脑，还能散风清热 ， 可用于口燥咽干、便秘尿黄及热毒病证等 。
清肝明目
茉莉花和菊花都含有多种维生素、矿物质，两者都有解毒明目的功效，常喝茉莉菊花茶可以缓解眼睛疲劳、干涩等症状，有保护眼睛的作用 。
养颜美容
茉莉、菊花中含有大量的氨基酸、维生素A、维生素C、纤维素及钙、钾、锌等矿物质 ， 有较高的营养价值，常喝茉莉菊花茶可以加速新陈代谢，有利于体内毒废物质的排出，有美容养颜、抗衰防老的功效 。
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