太溪穴怎么针刺?针刺这个穴位的作用是什么?有什么注意事项么?
太溪的针刺方法
取穴法:坐位,内踝最突起处与跟腱指尖的中点,胫后动脉后方 。由足内踝尖往后推至凹陷处(大约当内踝尖与跟腱间之中点)即是本穴 。
进针方向:从内测刺向外,与小腿内侧面成90° 。
进针深度:直刺,可透昆仑穴,深0.5寸,局部可有酸胀感;直刺 , 略偏向内踝,深0.3-0.5寸,可有麻电感向足底放射,留针30分钟;艾炷灸3-7壮,或温和灸5-15分钟 。
针刺太溪的作用
太溪为足少阴神经腧穴,原穴,又是回阳九针穴之一,有滋肾阴,退虚热 , 壮元阳,利三焦,补命火,理胞宫,补肝肾,强腰膝,安心神之效 , 以滋肾为要 , 现代常用于咽喉炎,齿痛龈肿 , 耳聋耳鸣,不寐,遗精,肺气肿,支气管炎,哮喘,肾炎,膀胱炎,月经不调,腰背痛,足跟痛,腰肌劳损 , 神经衰弱,乳腺炎,膈肌痉挛等症 。
针刺太溪注意事项
1.忌针刺手法过强,进针后会有触电样针感窜行至足心,此时应稍提针 , 改变进针角度再刺入,如仍强行捻转或大幅度提插则可损伤神经 , 导致下肢麻木,行走困难,形成针感后遗 。
2.深刺透昆仑穴,应注意进针的角度和方向,以防刺伤胫后动,静脉 。
【太溪穴怎么针刺】3.本穴皮下肌肉浅?。挥诠亟诟浇?一般不宜使用艾柱瘢痕灸,以防艾火灼伤皮肤,影响关节活动 。
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