晚饭喝百香果水减肥吗

【晚饭喝百香果水减肥吗】
晚饭喝百香果水减肥吗？减肥效果好吗？

可以适量喝。
百香果泡水有促进食物消化的作用，晚上如果吃得太油腻了，可以喝一杯百香果泡水，促进食物的消化，从而减轻饭后的饱腹感，使身体处于比较轻松的状态，对减肥瘦身也有益处。