马上就要到夏天了，我就想快点减肥，好穿裙子，想知道只吃猕猴桃可以减肥吗？
【只吃猕猴桃可以减肥吗】猕猴桃具有一定的减肥效果
猕猴桃含有非常丰富的膳食纤维，可以帮助胃肠蠕动，促进食物的消化 。另外猕猴桃中还含有非常丰富的果胶，果胶可以起到润滑肠道的作用，也可以控制身体对脂肪的吸收 。
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