1、六至七点钟这段时间，血压升高，心跳加快，体温上升，肾上腺皮质激素分泌开始增加，是第一次最佳记忆时期；
2、八至十点钟这段时间，人体完全进人兴奋状态，肝脏已将身体内的毒素排?。竽约且淞芮?，此时是第二次最佳记忆时期；
3、晚上六至八点钟，可以利用这段时间来回顾 ， 复习当天学过的东西，以加深印象，也是整理笔记的黄金时机；
【什么时间段记忆力最好】4、晚上九点钟这段时间直到临睡前为一天中最佳的记忆时间，是记忆力最佳时期，具有很高的效率，利用这段时间来加深记忆印象 ， 特别对一些难以记忆的东西加以复习，最容易记牢，不易遗忘 。
推荐阅读
- 索马里割礼是啥意思
- 原神她和她的猫成就怎么做 原神她和她的猫隐藏成就完成方法
- 如何养好锦鲤鱼 如何养好锦鲤鱼缸水
- 生板粟米怎样保存 保存生板粟米的方法
- 什么时间段做理科题最好
- sony电脑黑屏按哪三个键
- 氢氧化钠和氯化铜反应方程式氢氧化钠和氯化铜反应方程式是什么
- 什么时间喝奶茶最好
- 原神2.3版本前瞻直播内容有什么 原神2.3版本直播内容兑换码