为什么这么多健身人群喝乳清蛋白


请问为什么这么多健身人群喝乳清蛋白

【为什么这么多健身人群喝乳清蛋白】乳清蛋白含有高比例的蛋白质,因此也常听到有人以?高蛋白?来称呼乳清蛋白 , 许多人健身完后食欲不一定好 , 但又必须把握运动后吸收效果最佳的黄金时期,这时就需要丰富蛋白质的乳清蛋白 , 而且可干燥制作成粉状 , 因此具有?蛋白量充足?及?方面携带?的特点 。

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