经常用很多齿的梳子,轻轻梳头 , 按摩头部,加强头部血液循环 。尽量减少洗头次数,最好3天洗一次头发 。如果是油性发质,一定不要用洗发水,任何洗发水都不行 , 使用肥皂洗头发 。洗的时候,前后多打几遍肥皂,洗后的头发干净、爽利、不涩 。油发的人,少吃肉,多吃些蔬菜水果调一段时间 。干发的人,运动出微汗,保证睡眠 。避免过于忧虑 。
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