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导读:不论您现在处于什么状态,是还未“阳过”的幸运儿还是正在经历由“阳”转“阴”的难关中,这份来自近千位“阳康”人士的经验分享或许会对您和您的家人有所帮助 。
近期,多地感染者数量快速增加 。第一财经于12月15日发布问卷调查《请分享您的新冠感染经历,这将帮助到更多的人!》,截至12月20日,共收到有效样本近千份 。不论您现在处于什么状态 , 是还未“阳过”的幸运儿还是正在经历由“阳”转“阴”的难关中,这份来自近千位“阳康”人士的经验分享或许会对您和您的家人有所帮助 。(受限于样本量、问卷需线上参与、个人体感差异和自测准确性等,儿童和老人、未经抗原测验的无症状感染者等参与比重偏低,相关数据仅供参考 。)
我们根据参与调研的新冠阳性感染者给出的真实分享结果,得到以下观察:
一、近86%的感染者会发烧 二、发烧持续2天的感染者最多 三、近半数感染者认为第二天是最难熬的 四、喝水、睡觉是帮助康复最有效的方法 五、近四分之三的用户对感染坦然接受,甚至感到放松和安心 六、病程10天以上的感染者中青年占比更高 七、老年人发烧比例低,但出现嗅觉和味觉障碍比例较高 八、广东感染者转阴更快,转阴后身体状态更好 九、同住者100%感染的概率最高 十、基础疾病对老年人转阴后身体状态有一定影响一、参与调研者的基本情况
- 参与调研的感染者年龄、性别分布
性别分布上,男性占比48.3%,女性占比51.7% 。
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- 参与调研的感染者在感染前的基本情况
另外,根据结果统计 , 参与调研的感染者中 , 变“阳”之前,约94%的人没有基础疾病 。
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二、参与调研的感染者给出的症状提醒
- 症状表现(近86%的感染者会发烧)
- 发烧持续2天的感染者最多
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在发烧人群中,近半数测得最高体温在38-39摄氏度 。而不发烧的感染者占比也达到近10%,他们的症状更多表现在咽喉痛和咳嗽 。
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- 近半数感染者认为第二天是最难熬的
除此以外,有近2.5%感染者表示,自己是轻症状和无症状,整个感染过程没什么太大感觉 。
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三、参与调研的感染者给出的康复建议
- 喝水、睡觉是帮助康复最有效的方法
还有针对康复的其他分享,比如:
- 热水泡脚,一天两次
- 放松心态,尽量休息好,第一天开始补充维生素C,蒸橙子放点盐 , 可以缓解喉咙疼和咳嗽
- 多喝水,可以放点蜂蜜 。对了,冰糖大蒜水虽然很黑暗 , 但是真的止咳!喝了几次效果很明显!
- 高烧时吃药,毛巾擦拭脸部、脖子、腋下物理降温;非高烧时多喝水,注意补充电解质
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