请问后天运动加营养能长高吗
【后天运动加营养能长高吗】
正常骨骺线的闭合年龄在18岁左右，一旦骨骺线完全闭合 ， 骨骼停止生长 。
要想增高，在饮食这块，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、奶酪及深色蔬菜等，注意营养均衡 。
推荐阅读
- 富士汽车为啥叫斯巴鲁
- 咸鸭蛋放冰箱能放多久
- 鲫鱼汤里放黄芪的好处
- 吃了生蚝可以喝椰汁吗
- 现代旅游的主要特点是:旅游主体的大众化、旅游形式和内容的多样 现代旅游的特点
- 古风酒馆名字 唯美古风酒馆名字大全
- 竹笋的营养价值及功效与禁忌
- 买车首付多少钱可以提车
- 适合销售的艺名 女销售好记的艺名有哪些