据说干桑葚泡水一天要十克，那大约是几粒啊，这不好把握量啊 。
30粒左右 。
【干桑葚泡水一天需几粒】干桑葚泡水一天需求量为10克左右，这个推荐量不仅可达到人体一日对桑葚营养的需求，还可避免食用桑葚干过量导致的身体不适症状 。通常10克桑葚干用量换算成较为优质的桑葚干个数大约是30粒左右 ， 如果是个头比较小的话，大约是50粒左右 。
据说干桑葚泡水一天要十克，那大约是几粒啊，这不好把握量啊 。
30粒左右 。
【干桑葚泡水一天需几粒】干桑葚泡水一天需求量为10克左右，这个推荐量不仅可达到人体一日对桑葚营养的需求，还可避免食用桑葚干过量导致的身体不适症状 。通常10克桑葚干用量换算成较为优质的桑葚干个数大约是30粒左右 ， 如果是个头比较小的话，大约是50粒左右 。
