李子含糖量高不高？一般人可以吃吗？
【李子含糖量高不高】
李子的糖分含量不高 。
李子是水果中含糖量比较低的 ， 其中果酸等有机酸的含量远远高于糖分 ， 果实中含有维生素、矿物质、糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素等营养成分，一般人群皆可以食用 。
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李子含糖量高不高？一般人可以吃吗？
【李子含糖量高不高】
李子的糖分含量不高 。
李子是水果中含糖量比较低的 ， 其中果酸等有机酸的含量远远高于糖分 ， 果实中含有维生素、矿物质、糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素等营养成分，一般人群皆可以食用 。
